コスパ港北担当の高野です。
コスパのテニススクールと合わせて加圧トレーニングを行って頂いている会員様をご紹介致します。
40代・女声のH様です。
H様は元々コスパ港北でテニススクールに通われていて、
約３ヵ月前よりテニススクールと合わせて加圧トレーニングを行って頂いてます。
目的はシェイプアップですが、少しずつ効果が出始めています。
H様はいつも加圧トレーニングをしっかり追い込んだ後に、

テニススクールに参加されています。
筋力がつけば競技力の向上や、怪我の予防にも効果的です。
H様にはトレーニング中に
『きつい』
『鬼』
とよく言われます。
効果を出して頂くためにも、
会員様のトレーニング中は心を鬼にします。
(トレーニング前後はやさしいですよ)
第一目標のシェイプアップと趣味のテニスをいつまでも楽しんで頂けるように、
これからもしっかりサポート致します。