本日2回目のトレーニング
[2011年3月2日]
こんにちは
用賀担当の加藤です
本日加圧トレーニングをスタートされて
2回目のトレーニングを行った方がいらっしゃいました
この方は66歳の女性で目的が
「夏に向けて、二の腕引き締めと体重4キロ減量」する事です
少し姿勢が猫背気味の方ですが、
最初のスタートの日に猫背改善の為のアドバイスをしました
すると・・・・・
今回のトレーニングの際に嬉しそうに
「以前よりも少し姿勢を気にするようになり立姿が良くなった」
と喜ばれておりました
お話を聞くとこの1週間姿勢を常に気をつけていたとの事です。
ちょっとした身体の変化ですが、効果を実感して頂けてとても良かったです
今後もしっかりと皆様をサポートしていきます
今後も会員様の情報を載せて行きたいと思います