昨日は、コスモス恒例"食と健康セミナー"でした!!

[2011年9月5日]

 

こんばんはにこ町田店の宮下ですキックオフ

昨日は、コスモス恒例イベント

きらきら!!食と健康セミナー(無料)きらきら!!が開催されましたサポーター男の子

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なんと今回で15回目なっ・・・なんと!

毎回、講師に食のスペシャリストの先生をお招きし、大好評です上げ上げ

毎回、異なる講師の先生がご講演をしてくださいます!!

同じ講師の先生でも、毎回異なるお話をしてくださるので

何度参加しても、毎回新たな発見きらきら!!目からウロコきらきら!!の話を聞くことが出来ますなっ・・・なんと!

ご家族キラキラご夫婦やお孫さんを連れてキラキラ

きらきら家族みんなで健康になりたいきらきら

と参加してくださる方もいらっしゃいますなっ・・・なんと!

 

町田店からは、神奈川県の藤沢から

 

今回の会場:世田谷区等々力まで

 

足を運んで下さった会員様がいらっしゃいますhappy01

 

遠い中、誠に有り難うございましたsign03

 

 

昨日のセミナーに参加した町田店丹治サブチーフの

ブログ記事を紹介させて頂きます。

 

 

今回も多くの会員様にご参加頂き、誠にありがとうございましたニコニコ

昨日のセミナー風景をお届けいたしますカメラ

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司会は町田店丹治サブチーフカラオケ

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食のスペシャリスト岩田先生より様々なお話があり

あっという間の2時間でしたニコニコ

一部ですがご紹介させていただきますメモ

骨を強くするには...

 1 カルシウムを摂る

 2 歩く

 3 日光を浴びる

大きく分けて3つあります。

ここで問題です。

この3つの中で、最も大切な事は、どれでしょう??

答えは2の歩く事が一番だそうです走る人

いくらカルシウムを取り入れても、

骨に刺激を与えないと、カルシウムは吸着しないそうです叫び

他にも

 健康的に、きれいにダイエットするにはニコニコ

 大豆の効果割り箸

 ビタミンCの効果オレンジ

 乳がんになりやすい食事法叫び

 自分の血液が良いか悪いか一瞬で判断できる方法叫び

 夜眠れない人は、何をしたら眠れるかぐぅぐぅ

 酵素の働き音譜

などなど、魅力的な話がたくさんあり、とても勉強になりましたメモ

会員の皆様にお伝えしていきますニコニコ

楽しみにしていてくださいビックリマーク