久しぶりの運動でも動ける！！
[2011年8月7日]
こんにちは
粟野です
本日夏期休暇が終わり、初日ですが、たくさんのお客様が
来館されております。
加圧の予約も沢山入っております
感謝の気持ちでいぱいです。
感謝の気持ちでいぱいです。本日トレーニングされた方で１５日トレーニング間隔が空いてしまったお客様がいました
トレーニングを行う前は不安があったそうですが、トレーニングを行うと
久しぶりとは、思えないぐらい動けていました
初めて3ヶ月目になりますが、今まで継続的にトレーニングをされていたので
少し間隔が空いたも動けたんだと加圧トレーニングの効果を実感されていました
どこで加圧トレーニングの効果を実感できるかわからないですね
体重も間隔が空いた中で１ｋｇ減っていました。食事の量など気を付けたそうです！
7月に入ってから今日まで何と...３ｋｇ体重を落とす事が出来ています
加圧トレーニングを行い、体に適度な刺激が入り変化が少しずつ現れているんだと
感じています
最大限に効果を引き出せるように私達も精一杯サポートさせて頂きます！
粟野でした