こんにちは

 

四谷店　野﨑です

 

 

いきなり、唐突ではありますが

皆さま、現在の日本の医療費はご存知でしょうか？

 

 

なんと

 

 

36兆円。。。

 

いや～高い。

 

このままでは日本は医療費で崩壊してしまう・・・という話もあるほどです。

ますます、健康で病気にならないことがとても重要になってきますね。

 

今後も日本を健康に、豊かにするように取り組んでいきたいと思います。

 

コスモスの館内にこのようなもの↓↓↓を掲示しているのをご覧になられたことはありますか？

 

 

 

（大きすぎてすみません。。。）

 

これだけ病気が多いということです。

健康って大事ですね。

 

 

今週、四谷店で担当させて頂いた方にこんな方がいらっしゃいました。

 

トレーニング用紙の目的の欄に『健康・ダイエット』と書かれており、

私が何キロの体重が理想ですか？と聞くと、

『ダイエットと書いてみたけど、私にとってそんなにダイエットは重要じゃないの。

ただ健康に生きていければと思って。

だから、健康に良いと思って、身体に良いものを食べ、食べ過ぎに注意して、

運動不足にならないように筋肉も使って、睡眠もしっかりとりますよ。

あと、お昼寝も良いと聞いたので、お昼寝もします』と話して頂きました。

 

素晴らしいの一言ですね！

健康の大切さを理解し、

【栄養】・【運動】・【休養】をしっかり意識し、行動に移されています。

健康な体を維持できるように全力でサポートさせていただきたいと思います。

 

 

また、

このような方々をもっと多くし、日本を健康にさせていけるように取り組んでいきたいと思います。

 

 

 

四谷店　野﨑

 

 

 

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