コスモスで手に入れた夏バテ知らずの身体!

[2011年7月11日]

皆様こんばんは。

溝の口菊地原です。

本日は、短期集中ダイエットコースで入会してから、

四年目を迎えられた女性S様のトレーニング風景をご紹介させて頂きますsign01

 

S様は、本日、『酵素トレーニング』という、有酸素性の高いメニューを

行いましたsign03


佐久間様写真①.JPG

 

このメニューは、脂肪をやっつけてくれるコスモス

有酸素系最上級メニューですshine

 

佐久間様写真③.JPG 


たくさん汗をかき、ストレス発散sign01

おまけに心肺機能を高めてくれるハードなメニューですsign03

S様は、通常の筋力トレーニングとこの酵素トレーニングを組み合わせて、

夏バテ知らずの健康な身体を手に入れましたnote

本日、私が『最近暑いですが夏バテの症状は出ていますか?』と

伺ったところ、S様は自信満々で『食欲もしっかりあり、疲れた感じもないです!

元気いっぱいで体調も万全です!』とお答え下さり、

さすがだなぁ、と感激しましたhappy01

S様は、約三年前の短期集中コースでの3ヶ月間で体重マイナス5kgshine

その後も、月6回コースで、お仕事と両立しながらトレーニングを

続けられていますnotes

今では、男性顔負けのハードな追い込みで体型を維持され、

しっかり筋肉を付けて仕事もバリバリこなされています!

そんな頑張り屋さんのS様がいつまでも美しく健康な毎日を送れるよう、

しっかりサポートさせて頂きますsign01

これからもトレーニングを楽しく頑張りましょうup

 

溝の口店では効果実感の第一歩として、

体験会を実施しております。

http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/237324.html

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