（たくましいカラダになる為に）

こんばんは

鷺沼担当の黒野です

本日は、鷺沼で頑張っておられる会員様をご紹介します。

I.T 様はもともと学生の頃の部活動でもトレーニングはしっかりと行ってこられていましたが

働き出してからはほとんど運動する事がなくなりました。

そこでメガロス鷺沼にご入会されましたが、筋肉を大きくする為には

最低でも週3回はトレーニングをしなければいけません。

I.T 様は週2回来館することがギリギリの状態でした

そこで、加圧トレーニングと出会い始められました。

まだ、初めて2ヶ月目ですが、今までにない筋肉のハリと筋肉痛を感じておられます

「週1回でよいのが本当に助かります。週1回だからこそ集中してがんばれます」

とおっしゃっていました。

まだ、大きな変化は見られませんが、毎回の疲労感にはとても満足されており

やりがいを感じているとおっしゃっていました。

これからも頑張っていただき、

今度はこのコスモスの効果事例に掲載させていただこうと思っています。

I.T様

これからもしっかり頑張って太くたくましい腕をてに入れましょう

鷺沼　担当：黒野