【綾瀬】年内最後のトレーニング！

 

綾瀬担当の鈴木です！

 

今綾瀬は雪が降ってきており、非常に寒いホワイトクリスマスになりました！

 

今日は本年度最後の日曜日という事で、年内最後のトレーニングの方がほとんどでした。

 

皆さんと今年の振り返りや来年度の目標についてお話をしながら

加圧トレーニングのセッションを行いました！

 

加圧トレーニングの会員様は、ただでさえお忙しい方が多いので

年末は特に皆様ハードなスケジュールですが、

忘年会などイベントが多い中、ご自身の食事に気を配って

体調が乱れていない方がほとんどでした。

 

ある会員様は、貴重な週1回の加圧トレーニングで、年内最後のトレーニングをしっかり追い込みた

い、体調不良でトレーニングの質を落としたくない、と体調管理に気を付けて下さったそうです。

 

また東京都医師会の理事をされている先生も本当にお忙しい中

加圧トレーニングを受けにいらしてくださいました！

 

この方は本当に時間を工面して1年間加圧トレーニングに通って下さいました。

 

1年前の体に戻るのが怖いというくらい、体力が付き、仕事でも疲れにくくなっているそうです。

 

綾瀬の最終営業日は27日(火)になります！

すでに日中から夜までご予約を多数いただいております。

体調を崩さず年を越す為にも、ぜひご利用頂ければと思います！

 

それでは

 

担当：鈴木　八束(やつか)