「血管年齢も若返る!」

[2004年1月5日]

 

金子 静江さん(61才)

 

a040105.jpg金子さんは入会前、膝痛・腰痛がひどく、膝は半年に一回注射を打たなければならない状態で、腰も少し重いものを持つだけでほかの仕事が手に付かなくなるような痛みがあったそうです。そういった痛みがこないようにかばった動きをしていたので、ぎっくり腰にもなってしまいました。整体にも通ったらしいのですがあまりよくならず、そんなときに見た新聞のチラシにコスモスがのっており、すぐに体験をして入会を決めたそうです。

最初の頃はトレーニングのメニューを全てこなすことができず、家に帰ってもとても疲れていたそうです。しかし、現在10ヶ月。回を重ねるごとにどんどんできるようになり、膝痛・腰痛もよくなってきたそうです。「ここで運動するようになってから、とてもカラダの調子がよくなり疲れなくなったよ。」とも言っていただきました。

 そして最近では、病院で血管年齢を調べたところ、20~30代ぐらいという結果がでました。これには金子さんもとても驚いたそうです。

 金子さんはトレーニングを1回も休むことなく続けました。そうしたねばり強さが彼女にとってとても良い結果を生み出させているのではないでしょうか。これからもねばり強くトレーニングを続けもっともっとパワーアップしていきましょう。