Tさん女性　「心身ともに元気になりました！！」　
（2007年9月26日・自由が丘店）

Tさんは約１３年前にスキーを楽しんでいる途中転倒し、前十字靭帯断裂されました。
その後手術をされ、１年間のリハビリをして完治しましたが、５年ほど経ち
日常生活の中で筋力の低下を感じ始めた時に、痛みが出てしまったようです。

仕事が忙しく不規則な生活の為、治療に専念できずにいました。

数年が経ち、テレビで加圧トレーニングというものを知り、コスモスのHPで忙しい方に
お勧めというキャッチフレーズに惹かれ、体験されました。

加圧トレーニングを行い、最初の１、２回のトレーニング後は、筋肉痛が出たそう
ですが、その後は筋肉痛も残らず、体に対する負担が少ない事に魅力を感じたそうです。更に週１回という事もあり、これなら無理なく続けられると思ったようです。

効果を感じ始めたのは、入会して２ヶ月頃でした。
今までは、朝駅のホームに電車が入ってきても膝が痛い為、走る事が出来なかったのですが、電車が入ってきているのを見て、いつの間にか走っている自分に気づいたそうです。

今まで走る事が出来なかったのですが､トレーニングした結果、脚の筋力がつき、
「走ったり、飛んだり出来るようになった！」と喜んでいました。
更に体重も毎月1キロずつ減り､－５キロのダイエットにも成功しているようです。

周りの方の反応も痩せた事はもちろん、成長ホルモンの効果で目の下の隈が無くなり顔色が良くなって、更に肌がキレイになったわね！と言われる事が多いようです。

最後に、今後の目標は、と伺った所、顔も含め、「シャーリーズ・セロンのようになる！（笑）」と笑顔で言って下さいました。
また体力がついた分、仕事に打ち込めると笑顔で答えて下さいました。

これからもTさんの目標に向かってスタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます。

一緒に頑張りましょう！