「ウエスト約10cm減!!今ではオシャレを楽しんでいます♪」

[2008年12月2日]

 

飯貝英月子様(女性)の場合(2008年12月2日・溝の口店)

 

・身長 153cm
・体重  入会時49.9kg→2年後45.7kg  -4,2㎏
・体脂肪率    30.5%→    26.5%   -4%
・ウエスト    79cm→    69.2cm  -9.8cm
・ヒップ      95.2cm→   89.4cm  -5.8cm

飯貝様は電車の広告でコスモスを知りましたが、気になりながらも
すぐには行動に移せずに生活していました。
しかし、しばらくして健康・美容において血流が大事だと気付き始め、
2年後にコスモスのホームページを見て健康体験セミナーに参加されました。
体験時はそれほど辛くなく、「これならやれる!」と感じ、
入会を決意されたという事です。

ダイエットが目的で入会してから半年程は、なかなか体重が減らなかった
のですが、食事の量・質を考え、週に一回の加圧トレーニングをする事で、
一年後には洋服がきれいに着られるようになったという事です。
なによりも嬉しいのは、コスモスに入会する前は下半身太りがコンプレックスに
なっており、服も限られたものしか身につけない状態でしたが、
今では服のレパートリーが増え、「とりあえず試着してみようかな♪」と様々な
オシャレを楽しむ事ができるようになっています。
たまに会うご友人からも「痩せたね」と言われるようになりました。

また他のジムの場合、都合の良い時にいつでも行けるため、逆に飯貝さんの
性格上行かなくなってしまうという事ですが、コスモスは完全予約制のため、
2年以上の間一度も休みなくトレーニングに励む事ができているそうです。
また飯貝様は継続の秘訣について、マンツーマン指導と30分という短時間の
トレーニングにあるともおっしゃっています。

飯貝様はいつも笑顔で来店され、来店の度に若くなっているようにも感じ、
スタッフも驚いています。そんな飯貝様の今後の目標は
「おばさんとは呼ばれないよう、加圧でアンチエイジング!」です。
スタッフ一同、飯貝様の目標に向けて精一杯サポートさせて頂きます。
今後も宜しくお願い致します。