週一回の加圧トレーニングで健康的に若返る

ブログ記事

2010.04.09

川崎店に通われているモーグル選手の今シーズン最終試合!!

 

こんにちは
川崎の粟野です。
春なのにまだまだ冬のコートが活躍していますね!

早くポカポカ陽気になって欲しいと願っています。


今日は、何度もブログに書かせていただいているモーグル選手の試合について紹介致します。

先週の4月4日日曜日に最後の試合がありました。

前回の試合は、ウォーミングアップが足りなく体が上手く動かず悔しい思いをしました。

今回は同じ失敗をしないようにウォーミングアップの時間や、

動きを練習の時に実践して本番に望みました。

日曜日、天気は晴れていたのはよかったですが、ゴール付近のコブが凍っていて練習走行の時には何人か転倒していたそうです。

凍っていたことでゴール付近でのラストスパートが出来なくなってしまいました。

出る方みんな同じ条件なので気にせず自分の順番を待ち、

前回の反省を活かし、自分の順番になるまで動いて体を暖めていました。

本番の滑りは、ジャンプも決まり問題のゴール付近のコブに差し掛かりました

一瞬の判断でスピードを抑えて見事ミスなくゴールしました。

満足のいく滑りが出来ましたが後続の選手が滑るときには、

コブの凍っていた所も溶けてきてきていいタイムが出てしまったそうです。


今シーズン最後の試合で満足のいく滑りが出来て

とても満足をしていましたがまだまだ改善点は多くあったようです。

上を目指してこれからもトレーニングをかんばりましょう!

来シーズンは自己ベスト更新できるように一緒にトレーニングしていきましょう!!

 

 

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投稿者: 加圧トレーニング「コスモス」 | パーマリンク

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