2006.08.25
短期集中ダイエットコース報告
I・Hさん(40歳)の場合
短期集中ダイエットコーススタート 身長（１６５cm）
スタート（６月１０日） 体重（７７．５５kg） 体脂肪（２９．６％）
ウエスト（９１．２ｃｍ） ヒップ（１１１．２ｃｍ）
短期集中ダイエットコース中間報告
中間報告（７月２６日） 体重（７２．５５kg） 体脂肪（２６．１％）
ウエスト（８５．６ｃｍ） ヒップ（１０７ｃｍ）
スタートから１ヵ月半が過ぎ、体重は－５ｋｇ落ちています。Ｉさんにお話を伺いました。「上半身は引き締まってきましたが、体重をもっと落としたいです。特にお腹と太ももをもっと引き締めたいです。
効果は出ていても何事も満足したら終わりなので、３ヶ月最低－１０ｋｇを目標に頑張っていきます。」と話して下さいました。私達から見ても全体的に引き締まり、特に上半身、二の腕は２ｃｍも引き締まりました。
最終報告でＩさんの目標が達成できたと報告出来る様に全力でサポートしていきます。一緒に頑張りましょう。
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