トレーニング記事一覧
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2021.06.20
【溝の口本店】地域の方々に健康情報を定期的に発信しております。 -
2020.08.20
【溝の口本店】免疫力を上げる為に、〇〇を意識した食事がポイント! -
2020.02.17
【自由が丘店:会員様の喜びの声】停滞していた体重を上手く間食をコントロールして落としました! -
2019.11.26
【溝の口本店】会員様限定トレーニングセミナー開催しました! -
2019.11.11
【溝の口本店】毎月休館日を利用し、全社員研修を行なっております。 -
2019.11.06
【自由が丘店】週1回休まず通うから、自然と体脂肪が落ちました! -
2019.11.06
【四谷店】当ジム人気No.1!加圧トレーニングコース!! -
2019.11.04
【溝の口本店】10月29日(火)健康セミナー開催しました! -
2019.10.28
【溝の口本店】体脂肪率−4.4%達成で、身体が引き締まった! -
2019.10.21
【溝の口本店】約半年で体脂肪率約−4%達成! -
2019.10.19
【四谷店】会員様の喜びの声~楽しく筋トレを続けて、筋力・体力がつきました! -
2019.10.04
【四谷店】会員様の喜びの声~週1回のトレーニングで引き締めに成功しました! -
2019.09.20
【自由が丘店】お客様の喜びの声♪3ヶ月間で体脂肪が−2.4%落ちました!(65歳女性) -
2019.09.18
【溝の口本店】3ヶ月で体脂肪率−2.4%、筋肉量+1.1kgを達成! -
2019.08.10
【町田店】週1回のトレーニングと食事を気を付けて、3か月で体脂肪を2.9㎏減しました! -
2019.08.02
【四谷店】会員様の悦びの声~週2回の運動習慣で体力と自信がつきました~ -
2019.07.26
【溝の口本店】筋肉をつけて、より健康的な身体を目指して! -
2019.08.10
【玄米酵素様主催セミナー開催決定!】2019年11月6日 玄米酵素様と弊社会長高岡のコラボセミナー -
2019.09.07
【直営全店】2019年9月健康セミナー開催のお知らせ -
2019.07.19
【町田店】会員様の喜びの声!トレーニングを続けたことで腰痛が良くなった! -
2019.07.17
コスモス独自のトレーニングで体幹を強化! -
2019.07.05
【溝の口本店】会員様からの悦びの声!身体が引き締まった事で、血圧などの数値が改善された! -
2019.06.05
【自由が丘店】お客様の喜びの声!関節リウマチの症状が和らいだ! -
2019.06.03
【自由が丘店】6月1日にオープン13周年を迎えました! -
2019.05.21
【自由が丘店】コスモスは自分で食べ方の取捨選択が出来るようになるジムです。 -
2019.05.04
【溝の口本店】大好評につきまして、賢く食べながら引き締まる栄養セミナーを再開催致します! -
2019.04.23
【自由が丘店】大好評につき、賢く食べながら身体を引き締める栄養セミナーの再開催決定!! -
2019.04.26
【四谷店】会員様のご紹介~いつまでも健康で長生き習慣をコスモスで♪~ -
2019.04.17
【訳あり!?体験コース】皆様が安心してトレーニングを受けて頂く為、常に技術を磨いております -
2019.04.16
【短期:美脚コース】脚のトレーニングのフォーム合ってますか?
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