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細マッチョに絶対なりたいなら筋トレしかない！

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この2ヶ月短期集中『上半身細マッチョ』コースでは、

絶対に細マッチョになりたいと思う男性に向けて、

どうすれば細マッチョになれるかというコンセプトのコースとなっています。

 

 

普通に体重を減らし痩せていくだけなら、食事量を減らせばよいですが、

やはり男性の理想は、引き締まりつつ

程よく発達した大胸筋

逆三角形の背中

程よく逞しい上腕

割れた腹筋

とカッコいい体型ではないでしょうか？

こんな身体はやはり憧れますよね。

 

 

 

 

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週2回の筋トレを2ヶ月実践すれば細マッチョも夢ではない

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細マッチョ体型を実現する為には、

やはり筋トレメニュー中心でダイエットを行う必要があります。

 

筋トレにもいろいろなやり方がありますが、

あなたの身体に適した方法で行えば確実に身体は変わっていきます。

 

たった2ヶ月でも体脂肪を大幅に減らすことが出来ます。

 

スポーツジムコスモスでは、細マッチョ体型になる成功の秘訣があります。

あなたに適した正しい筋トレとは？

あなたに適した正しい食事法とは？

あなたに適した正しい休息の取り方とは？

コスモスのトレーナーがあなたの現在の身体を客観的に見て、必要な刺激、必要な栄養等をお伝えさせていただきます。

 

 

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2ヶ月短期集中『上半身細マッチョ』コース説明会開催！

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スポーツジムコスモス四谷店では、

細マッチョ体型を手に入れたい男性向けに、

無料のコース説明会を開催いたします！

 

コース概要と、目標の身体に向けて、あなたに適した筋トレ、食事などご提案させて頂きます。

 

コース説明会実施日

①平成29年5月27日（土）15：00～

②平成29年5月30日（火）13：00～

③平成29年6月2日（金）18：00～

定員；各日とも2名ずつ

 

参加希望の方は、前日までに四谷店まで直接ご連絡下さい

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スポーツジムコスモス四谷店

〒160-0004　新宿区四谷2-10松本館201

☎03-6380-1141