加圧トレーニングの5大効果 その⑤
[2013年9月4日]
こんにちは!
加圧ジムコスモス自由が丘店の須田です!
本日は加圧トレーニングの5大効果 最後の5つ目の効果についてです!
最後5つ目は「若返り・美肌」です!
この効果は女性の会員様が多く実感されています!
「加圧トレーニングを行なった次の日は化粧ののりが良い」
「最近血色が良くなり、若く元気に見える」
などなど 、実感されている方が多いようです!
若返り・美肌とは直接関係ないかもしれませんが、
加圧トレーニングを行なうとホルモンバランスも整う為、女性特有の悩みも改善される方がいらっしゃいます。
それらの理由は…
もちろん成長ホルモンです!!
成長ホルモンは肌のハリやツヤを取り戻す役割があります。
成長ホルモン以外にも、加圧トレーニングを行なうことで、血流が良くなることや、ホルモンバランスが整うこと、ストレスの発散や、自律神経の安定など、その他の相乗効果もあります!
よくハリウッド女優などは、成長ホルモンを注射して若さを保っていたりしますが、ホルモン注射の場合は身体の外部から入ってくるため、打ち続けると自分で成長ホルモンを分泌させる機能が衰えてしまいます。
それに比べ加圧トレーニングは、自分の身体の中から成長ホルモンを分泌させるので、副作用もなく安心です!
女性ならいつまでも若くきれいでいたいと思うのはあたり前ですよね!