こんにちは　　自由が丘店　市川です　

 

６月１日でオープン５周年を迎える自由が丘店ですが

 

通って頂いている会員様の中でも

 

もうすぐ５周年を迎えられる会員様がいらっしゃいます

 

 

 

 

ご紹介します　　　　

 

 

 

A・F様

８月でトレーニング歴５年を迎えます

 

 

もともとは近くのスポーツジムにて自己流で筋トレをしていたA・F様

しかし、重さの設定や回数、フォームなどがよく分からず

筋肉が望んでいる所になかなかつかず悩まれていたそうです

 

 

マンツーマンでのジムを探していた所、自宅の近くにコスモスがある事を発見

 

加圧のジムとは知らずに体験に

血管も鍛えられ、週に１回短時間という所に魅力を感じ入会して頂けました

 

加圧を始めると、代謝が良くなり、汗が多く出るようになりました

（以前は汗がなかなか出ず、熱が身体にこもってしまう体質だったそうです）

 

 

今では風邪もほとんどひかず、５年経った今でも若々しさを保っています

 

 

そんなA・F様の今後の目標は

 

「体力を落とさず、いつまでも元気に健康で」

 

５年間、継続を続ける事は簡単な事ではありません

これからもA・F様の健康をトレーニングと食事の両面から

全力でサポートさせて頂きます

 

 

 ５周年、本当におめでとうございます

 

 

 

 

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http://www.kaatsu-cosmos.com/staff/post_1196.html