格好いい体を目指して

[2011年2月13日]

こんばんわ

 

 

野崎です

本日は、綾瀬(ティップネス綾瀬店)を担当しました。

 

 

 

3週に1度、日曜日だけ綾瀬を担当していますが、

女性会員様がおおく、男性会員様は日曜日に担当したことがありませんでした。

 

しかし、本日は1名の男性会員様にトレーニングしていただきました。

 

その会員様は20代男性、筋力UPが目的です。

175㎝、66㎏、体脂肪15%と、なかなか良い体型をしています。

もう少し筋肉をきれいにつけ、かっこいい体を目指したいということで、

先月から加圧トレーニングを開始されています。

 

本日もハードに追い込ませていただき、

腕や胸のパンプアップ感を十分に感じて頂きました。

 

夏までには、一回り大きくなるように、頑張りましょう!