こんばんは

昨日の和光に引き続き、２日連続で登場です

小岩担当の五十嵐です

雨が降って寒いですね

本日もそんな雨の中トレーニングに来て頂いた会員様には感謝です

有難うございます

最近、小岩では加圧トレーニングの体験が増えてきています

今までは男性の方のトレーニング参加が比較的多かったですが

最近は女性の方、

特に３０代、４０代女性の方の体験申込み、継続が増えています

有難うございます

本日も女性の会員様に体験を受けて頂きました

お忙しくて中々トレーニング時間を確保できず体型を維持できなくなったいうのが

お悩みでした

低負荷にも関わらずしっかり筋肉に効き、

加圧独特の感覚を体感頂きました

今週末から本格的に継続となります

私がしっかりサポート致します

身体を変えるのにはある程度の期間が必要です

是非、今からトレーニングを始めませんか

五十嵐でした