佐藤　和子さん（56才）、佐藤　和夫さん（60才）

奥さんの和子さんは膝関節症で病院通いをしていたそうです。そしてコスモスの広告を見て今年の１月に体験をしました。（不安だったのか3回ぐらい電話がかかってきました。）
それまで膝痛でほとんど運動ができなかった佐藤さんですが入会して4回目ぐらいで膝の痛みが無くなったそうです。それからは趣味のスキーで1時間休みなしで滑っても疲れず汗をかけて嬉しいと言っていました。最近では７ｋｇぐらいになるお孫さんを抱きながら半日ぐらい子守りをしていても疲れなかったそうです。

そして、「トレーニングを続けていけるのは、マンツーマンでインストラクターがついていてくれるから。自分だけでは無理です。」といっていただきました。「体重･体脂肪も落ち筋肉もついて、コスモスに来てからはいいことばかりです。」といっていた佐藤さんですが、効果が出てきているのでご主人にもと入会させ夫婦でがんばっています。

ご主人の和夫さんは体力向上と筋力アップを目的として５月に入会しました。それから、週１回のトレーニングを一度も休むことなく続けてきました。もともと特に痛むといった症状もないので効果がでているのかわからなかったご主人ですが、最近登山にいかれたそうです。いつもなら何度も休み、荷物を減らして軽くしてから登っていたところ、気が付けばそのまま登れていたそうです。

しかも登山中に必ず痙攣を起こしていたのが今はそれもなくとても喜んでいました。地道な努力のおかげで少しずつですが効果が表れてきているようです。このように良い結果が出てきているのはトレーニングを妥協せずにしっかりとやれているからです。これからも夫婦そろってますます健康になってほしいですね。