こんばんは

鷺沼担当の黒野です

昨日から台風が日本列島に近づいて

関東からはそれていきました。

テレビでは台風の被害状況が報告されてきますが

本当に自然災害の凄さを改めて感じました。

さて、私は以前から膝を痛めており、陸上競技を行っている時代も

疲労がたまってくると痛みが出ていました

そんな私の膝ですが、

今回のように台風が近づいてきた時も痛み出します

それにはちゃんとしたメカニズムがあるようで、

膝関節を包んでいる滑液包という袋の中の圧力が

台風の低気圧によって変わり痛みが出るそうです

季節の変わり目でもあるこの時期は

カラダのケアを十分に行っていきましょう