効果の秘訣は明るく前向きに!!
[2011年6月30日]
こんにちは
自由が丘店 市川です
暑い日が続きますが
今日も元気100倍でお送りします
今日はそんな私よりも
いつも元気にご来館頂いている
会員様をご紹介します
〝まっつん〟こと松永様です
松永様は周りの方が加圧トレーニングで痩せたのを見て
私もやってみたいと思い、今年の1月に入会されました
「少しずつ効果が出ればいいからほどほどでいいよ~」と言いながらも
トレーニングは常に前向きに1回1回をていねいに頑張って頂いています
そんな松永様(34歳)の3ヶ月の成果です
〔2011年3月5日〕
〔2011年6月18日〕
3ヶ月で
体重 -1.5kg
体脂肪率 -3.2%
筋肉量 +0.6kg
とっても素晴らしい成果に
松永様は更にやる気になり
コスモスで話題の『玄米シェイク』を始めました
更なるシェイプアップに向けて
スタッフ一同全力でサポートさせていただきます
皆様も暑さに負けず
目標の身体に向けて一緒に頑張りましょう