当ジムでは「より多くの方に真の健康を提供し続ける」という理念のもと日々会員様に還元できるよう様々な取り組みを行っております。

 

昔は「トレーニングジムで鍛える」というと「気持ちわるい」というイメージがありましたが今はどうでしょうか？

今日、フィットネスブームで、年齢、性別関係なく健康に対して考え方が変わり、トレーニングする方も増えていると思います。

 

フィットネスクラブに入会するからには、誰しもが効果を出したいと思っているはずです。

 

トレーニングでの効果を出す上で大切な事はその人に合った重量の選択、回数、種目、トレーニングフォームなど様々あります。
一つでも間違ってしまうと効果の妨げになってしまいます。

 

当ジムに通われている約９割の方が

・元々ジムに通っていたけど一人だと何をして良いのかわからなく長続きしなかった。

・フォームや回数、重さなど合っているのかわからなくて不安。

・一人だと何をして良いのかわからない。

そんな方が入会されております。

 

 

当ジムはマンツーマントレーニング専門ジムです。

マンツーマンで指導させて頂くため、回数やメニューは勿論ですが

フォームにとことん拘ります！！

1ミリの修正一つで筋肉への効き方が大きく変わります。

 

そこで、当ジムが取り組んでいる事の一つが会員様限定で開催している

トレーニングセミナーです。

 

このセミナーではフォームにとことん拘って頂くために、正しい知識とフォームの習得をセミナーという形で開催させて頂いております。

 

 

 

 

 

 

 

 

当ジムでは今後も企業理念でもある「より多くの方に真の健康を提供し続ける」の元、目の前の会員様に効果を出して悦んで頂くための取り組みを続けて、理想とする身体へのお手伝いをさせて頂きます！！

 

 

来年度に向けて運動を始めようと迷っている方、運動経験のない方、トレーニングジムに通っているけど効果が出ない、何をやって良いのかわからない方

当ジムの体験トレーニングでは一人一人の方に合わせた運動プログラムを提案させて頂いております。

是非一度、体験トレーニングを受けてみて下さい。