こんばんわ

池袋担当の大塚です

9月も終わりに差し掛かり、一段と寒くなってきましたね。

風邪などはひいていませんか？

私は、もちろん健康と言いたいところですが、鼻をすすっています

こんな時は加圧でしっかりと追い込んだトレーニングを行い、血流の循環を良くして、悪化しないように予防していきます

皆様も予防のために、加圧で追い込んで血流を良くしていきましょう

ただいまエスフォルタでは、『FUN EAT FESTA 2011』という全店共通イベントを明日まで実施しております。

昨日は赤坂、本日は池袋を担当させて頂きましたが、皆様ビンゴの穴を埋めようと必死に埋めるための課題をこなされていました。

ＳＱをスタッフの方と行ったり、バランスボールを使ったトレーニングを教えてくださいなど様々でした。

そしてこなされたときは、「こういうトレーニングもあるのね。」や「ちょっと続けて行ってみる。」など前向きなお声が多かったです。

中には、これで3枚目という方もいらっしゃいました。

ビンゴが埋まっていますねとお話させて頂いたところ、ある方は「こういうのでこれやったらもらえるから頑張らなきゃっていうモチベーションになってるのね。」というお声を頂きました

モチベーションの上げ方は、人それぞれではありますが、そういうのがきっかけで頑張ろうと想い、ひたむきにその種目を頑張られている姿を見て、爽やかな気分になりました

このトレーニングをきっかけに、取り組む何かのモチベーションとなれるよう、今後もサポートさせて頂きます