こんにちは自由が丘店の宮下です

本日も春の陽気ですね

 

（ジムの前の桜が満開です）

 

「加圧をやめたときのことを考えると怖くてやめられない」

本日、有酸素運動中に会員様とお話をしているとこんな言葉が。。。

 

現在４０代の女性会員様はご主人とともに通ってくださっています

 

現在週２回のペースでトレーニングにご来店頂き

辛いトレーニングも終われば気分爽快と毎回顔晴ってくださっています

 

何もしなければ筋肉は落ちる一方

身近にトレーニング効果が出ているご主人様を目のあたりにして

「私も頑張らなきゃ」と健康意識が高まっているようです

 

自由が丘店には、ご家族（ご夫婦や親子、兄弟）で通われている方が

多くいらっしゃいます

 

いつも一緒にトレーニングに来店されるご夫婦

お互いに励まし合って頑張ってくださっている会員様

中には、お互いの圧の強さを競争し、良きライバルとして刺激し合っている会員様

 

皆さま、トレーニングは辛いと口々におっしゃいますが

自分のため健康のため、一生病気知らずの健康で元気な身体を手に入れたい

と頑張ってくださっています

 

本当にいつも有り難うございます

 

（ジム入り口も緑があふれています）

 

（有酸素運動中に見える外の景色です）

ここが自由が丘とは思えない。四季折々の景色が楽しめます。

 

 

　大好評!!体験会開催中です!!（下記URLを参照ください）

　運動初心者・未経験者大歓迎!!

　　http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/4_5.html

　週1回30分のトレーニング!!マンツーマントレーニングで効果も倍増!!