綾瀬担当の鈴木八束です。

本日綾瀬では40代女性、プロのフルート奏者の会員様がスタートされました！

日本各地、そして海外で演奏活動をされている方です。

目的は①筋力アップ②肩こり、腰痛改善です！

体重は適正値ですが筋肉量が少なく体脂肪が高い状態の為、

代謝が上がっていかないことがお悩みです。

筋肉が少ないため血行が悪く、肩こりや腰痛も長年の悩みだそうです。

フルートを演奏されることから左肩が異常に凝っており、

その辺りの改善にも効果を求めていらっしゃいます。

今まで整体や気功などでもなかなか改善が出来なかったそうなので、

加圧トレーニングでもどうなのか・・と半信半疑でしたが、

本日のトレーニングでは30分で肩、腰が楽に動かせるようになっていました！

長年の悩みを改善できるよう、また更に良い演奏が出来るように

サポートさせていただきますので、宜しくお願い致します！

今後また経過報告をさせていただきたい思います！

それでは!!