【高岡式6トレの喜びの声】

[2022年1月27日]

スポーツジムコスモスでは全店舗で高岡式6トレを昨年の9月より会員の皆様に提供しております。

そこで各店会員様の喜びの声を紹介致します!

 

* 高岡式6トレとは弊社創業者の高岡光弘が36年間の経験を基に開発したトレーニングです。

 

「溝の口店」

62歳女性(3ヶ月):身体が引き締まり歩き易くなった。今までに無い身体の刺激と筋肉痛があった。

          体脂肪−3.8%(29.6%→25.8%)筋肉量+1.6kg(35.9kg→37.4kg)              

          今までに無い身体の刺激と筋肉痛があった。

42歳男性(1ヶ月):高岡式6トレを開始して1ヶ月で体重が−3.9kg(80.3kg→76.2kg)ウエストが −6.6cm(94.4cm

          →87.8cm)引き締まり、ベルトの穴が2〜3個小さくなった。

7男性(1ヶ月):慢性的な腰の痛みがありスクワットが出来ない状況だったが1ヶ月間で高岡式6トレを続けた所

        痛みが無くなった。

 

「自由が丘店」

41歳男性(3ヶ月):脳に障害があり左脚(大腿部〜つま先)の感覚が乏しく、スクワットをしても使用感が無い状態だっ

          た。だが、高岡式6トレのスクワットを実施し、3ヶ月が経過した頃に、スクワット中、左脚を使用

          している感覚が分かるようになった。(人生で初)

 

42歳女性(3ヶ月):通常のトレーニングよりも遥に太ももやお尻に効いている感じがある。今までのトレーニングの中で

          圧倒的に身体が熱くなる。ヒップアップしているのを実感している。

 

「横浜店」

53歳女性(3ヶ月):高岡式6トレを行い初めて、デコルテが見えるようになってきた。またウエスト−11.1cm達成した。

47歳女性(3ヶ月):膝痛が改善し体力が付いた。

46歳男性(3ヶ月):代謝が良くなり汗がとても出るようになった。

 

「町田店」

70歳女性(3ヶ月):脊柱管狭窄症を患っており、膝痛・腰痛が酷く片足を引きづりながら歩いていた。

          高岡式6トレを実施し始めたら、痛みが無くなった。

 

57歳女性(3ヶ月):高岡式6トレを始めてから平熱が35.8度→36.4度に上がった。

          常に手先が冷えていたのが、改善した。

 

 

「四谷店」

56歳女性(3ヶ月):トレーニングを継続していると気が付いたら服のサイズが1サイズ緩くなった。

56歳女性(3ヶ月):高岡式6トレを行い初めて、スクワットではお尻の筋肉を使ってトレーニング出来る 

          感覚が分かってきた。最近ヒップアップしているのを実感している。

60歳女性(3ヶ月):体力測定を入会当初に実施し55〜59歳だったが、入会して間もなく高岡式6トレを実施し続けた

          所、 → 体力年齢が40~44歳と10歳若返った。

 

 

この他にも、各店舗で高岡式6トレの喜びの声を多数頂いております。

高岡式6トレに興味のある方は、お近くの店舗に直接お問い合わせ下さい!

 

 

溝の口店:044-811-3132 

自由が丘店:03-3717-1739

横浜店:045-548-5330

町田店:042-722-5844

四谷店:03-6380-1141

駒沢大学駅前店:03-6453-2646