【自由が丘店：会員様の喜びの声（70代女性）】トレーニングを続けて体力年齢が実年齢より−37歳になった！
[2021年8月6日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。
本日は会員様の喜びの声をご紹介致します！
宮くみ子様（72歳）
宮様はご入会頂いて12年が経ちました！
ご入会前は変形性膝関節症と腰椎ヘルニアを患っており
膝や腰がとにかく痛く歩くのが大変な日々を過ごされておりました。
辛い日々を過ごされている時に旦那様が
宮様の為に、何か良いモノは無いか？と調べて下さり
当ジムのホームページを見つけて下さりました。
そこで、加圧トレーニングのメカニズムを読んで頂き
「関節に負担が無く筋肉が付くみたいだからやってみたら？」
とご紹介頂き、体験トレーニングに来られました。
体験トレーニングの後は身体がスッキリした感覚があり
これなら続けられそうとの事でご入会頂きました。
入会後は毎週休まず通って下さり
筋力・筋肉共に付き気が付いた時には痛みがなくなっておりました。
現在は新型コロナウイルスの影響で行く事が出来ませんが
毎年行く海外旅行の為に体力と筋力を付けるべく
トレーニングに励んでおります。
コツコツと続けた結果
体力年齢が実年齢よりも37歳お若くなる所まで
若返りに成功しております！
幾つになってもトレーニングをすれば
健康な身体が手に入ります。
年齢を理由にダイエットや関節痛を諦めそうな方は
一度、コスモスの体験トレーニングにいらして下さい。
