【自由が丘店：会員様の喜びの声】体力測定を実施して体力年齢が実年齢よりも20歳若い結果が出ました！
[2020年9月21日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店です。
現在、自由が丘店では年2回実施する
体力測定の期間となっております。
体力測定は
柔軟性
腕の筋力
平衡感覚
筋持久力
脚の筋力
俊敏性
の各項目のテストを実施し、合計得点から
体力年齢が分かります。
今日は自由が丘店のU・T様（45歳・男性）が
体力年齢２０〜２４歳という記録を打ち出しました！
月8回毎月休む事無くトレーニングにいらしているU・T様は
毎回自分の限界と向き合い、ご自身の健康な身体を作り上げております。
今後も、U・T様の健康な身体作りをサポートさせて頂きます！
