【自由が丘店:会員様の喜びの声】アドバイスされた事をコツコツ続けて筋肉量が1年間で3kg増えました!(50代男性)

[2020年2月14日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス自由が丘店西山恭平です。

本日は自由が丘店会員様の喜びの声をご紹介致します!

小林 康考様は

健康な身体作りと、趣味のウインドサーフィンの為に

筋力向上を目的に入会されました。

 

元々コスモス以外のフィットネスクラブにも

通われていたそうですが、

自己流でトレーニングするよりも

トレーナーに付いてもらってトレーニングした方が

効率良くトレーニング出来ると思い入会されました。

 

入会後、トレーニングは毎回限界迄チャレンジし

食事のアドバイスも、スタッフから提案された事を徹底されました。

 

ボディビルダーの方で

1年間2kg筋肉が増えたら凄いと言われており

一般の方が3kg増えるのはとても凄い事です。

中高年の方でも

コスモスはマンツーマンに拘って34年の実績と経験で

筋肉を効率良く付ける事が可能となります。

筋肉を付けて、体力を付けたい方。

筋肉を付けて代謝を向上させたい方。

筋肉を付けて引き締めたい方。

是非、体験トレーニングにいらして下さい。

スポーツジムコスモス自由が丘店
TEL:03ー3717−1739
住所:東京都目黒区自由が丘3−8−1 メイプルウエストビル1F
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