【自由が丘店】元旦に立てた目標の達成率

[2022年1月14日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。

新年明けて、ブログをご覧の方は何か今年のお仕事やトレーニング

健康などの目標を立てられましたか？

因みに昨年立てた目標の達成率はいかがでしたか？

目標を達成した人・３日坊主だった結果は様々だと思います。

ここで驚くべき事実！

実は元旦に立てた目標の85％は1月15日

までに挫折すると言われているそうです…。

その原因は「意識の低下」に

よるモノだそうです。

よく目標を紙に書いて目に見える所に貼っておくと

目標を達成しやすいという事を耳にした事がありますよね？

意識は気持ちや感情の部類に入る為

気持ちが長く続かなかったり、忘れてしまう事もしばしば

そこで私達は会員の皆様の「意識が低下しない様に」

3ヶ月に1回パーソナルデータというシートをご記入頂いております。

このシートを用いてカウンセリングを実施し

意識が途切れない様にサポートさせて頂いております！

現在スポーツジムコスモスではNEWYEARキャンペーンを実施中です！

今年こそ身体を変えたいという方は是非クリックして

体験トレーニングにお申し込み下さい！　

皆様からのお問い合わせ、心よりお待ちしております！

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