【自由が丘店】コスモスは健康な身体作りのプロフェッショナルです！
[2021年1月13日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店西山恭平です。
東京都の新型コロナウイルス感染者の増加により
緊急事態宣言の再発令が発表されてからもうすぐ1週間が経過します。
これから寒さも増し、より空気も乾燥する事から
コロナだけではなく、風邪のウイルスにも感染し易くなります。
その為、免疫力を下げない様に生活習慣を今まで以上に
気を付ける必要があります！
しかし、どの様に気を付けるのか？
具体的な方法は意外と知らない方が多いのではないでしょうか？
コスモスでは、ダイエットや筋力アップの情報だけでなく
健康維持・増進や免疫力向上など様々な情報をジム内で発信しております！
免疫力向上ではこの様なポップで情報を発信しております！
（一部です。）
コスモスでは会員の皆様が
自分で自分の健康を作れる様にトレーニング指導だけでなく
栄養カウンセリングや身体の休め方などを提供しております。
健康に関心のある方や加圧トレーニング・筋力トレーニングに
興味のある方は是非、体験トレーニングに来て下さい！
