【町田店】フルマラソンのベストタイム更新(45歳男性)
[2017年3月10日]
おはようございます。
スポーツジムコスモス町田店店長の宮下です。
本日ご紹介させて頂く会員様は、
3年2ヶ月継続して下さっている45歳男性会員様です♬
毎年フルマラソンのベストタイム更新!
現在、昨年12月の2時間57分が自己ベストです♫
この4ヶ月間で劇的変化♪
身長172cm
体重変わらず56.4kg
筋肉量3.3gアップ!
体脂肪量3.3kgダウン!
体脂肪率5.8%ダウン!
「肉体面だけでなく、マラソンに必要な精神面も強くなれた!」
と笑顔で話して下さいました♫
そして
「週1回のトレーニングに必ず来ること!
それだけは崩さない、絶対に!」
と力強く話して下さいました♪
いつもお仕事で大変お忙しい中、
ご来店下さり誠に有り難うございます。
3月12日のフルマラソン頑張って下さい。
町田店スタッフ一同、応援しています!
~お問い合わせ~
【スポーツジム コスモス 町田店】
TEL 042-722-5844