【溝の口店】加圧会員様向けトレーニングセミナーのお知らせ!
[2016年2月22日]
【溝の口店限定 会員様向けトレーニングセミナー】
おはようございます。
スポーツジムコスモス溝の口店、西山恭平です。
本日は溝の口店、限定の会員様向けセミナーのご案内です。
テーマは…
~背中とニの腕が美しくなるトレーニングフォーム~
【会員様の声でよく聞きます】
「背中のトレーニングはフォームが合っているのか?不安・・・」
「二の腕のトレーニングは腕の前側や手首がきつくなる・・・」
背中と二の腕の種目が分かりにくいという不安な方、
何故この部位のトレーニングが難しいかと言うとそれは・・・
「自分の目で見えないから。」
動きを見る事が出来ないから、正しく行う事が難しい。
だからこそ会員様に正しいフォームを頭と身体で
理解して欲しいから第1回のセミナーでは
背中と二の腕の種目を選びました。
店長の西山が正しいフォームを分かる迄、ご指導致します!
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このセミナーに参加すると…
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・納得行くまでトレーニングを教わる事が出来る。
・動画を撮影する為、自分のフォームを知る事が出来る。
・正しいフォームをいつでもスマホから見る事が出来る。
・トレーニングの効率が良くなり、効果が期待出来る!
そして、綺麗な背中と二の腕が手に入る
トレーニングフォームが取得出来ます!
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◆日時◆
2月24日(水)12:00~
3月4日 (金)12:00~
3月6日 (土)17:00~
*約1時間程のプログラムになります。
料金:無料
持ち物:スマートフォン
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皆様からのお問い合わせ、心よりお待ちしております!