【横浜店】80歳にして筋肉量アップ‼(80歳女性)

[2021年12月21日]

こんばんは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日、ご紹介させて頂く会員様は、

現在、横浜店で最高齢の80歳女性会員様です。

(ちなみに現在、横浜店には80歳の会員様が3名いらっしゃいます♪)

 

 

2009年5月にご入会頂き、

当ジムでのトレーニング歴は、12年7ヶ月です!

1年前の体組成測定から

筋肉量 0.8㎏アップ(30.9㎏→31.7㎏)

体脂肪量 0.9㎏ダウン(16.5㎏→15.6㎏)

80歳にして筋肉量アップ!体脂肪量は減少!理想的です♪

 

効果の秘訣を伺うと『継続すること♪』と、

力強いお言葉を頂きました!

ゴルフを一生続けられる体力を維持することが目標です。

「今までトレーニングに行くのが嫌だと思ったことはない!」

とのお言葉も頂きました♪毎月皆勤賞で、素晴らしいです!

今後も精一杯サポートさせて頂きます。

 

横浜店電話番号:045-548-5330

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-9-10 曙ビル2階

メール:お問い合わせはこちらをクリック

中高年の筋トレ専門店!パーソナルジムコスモス駒沢大学駅前店!