こんにちは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日、紹介させて頂くＩ様（女性）は、

76歳にして、4ヶ月で筋肉量が1.0kgもアップしました。

しかも、膝痛持ちでしたが、膝の痛みもなくなり、

苦手意識があったスクワットも、

非常に綺麗なフォームで出来ています。

トレーニング中も「出来る・出来る♪」と

非常に前向きに取り組んで下さっています！

あ

２０１５年２月、70歳の時にご入会

前回２０２０年１１月１７日の体組成測定から４ヶ月で

筋肉量　１．０㎏アップ(37.3㎏→38.3㎏)

あ

76歳にして、筋肉量が１ｋｇアップし、

体脂肪量は０．５ｋｇ減少しました！

あ

「どんなに辛い時も、来て動いた方が楽になる♪」と毎月皆勤賞です。

今後も精一杯サポートさせて頂きます。

あ

横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０　曙ビル２階

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