【横浜店】50歳男性:体脂肪量1.0kgダウン!筋肉量1.2kgアップ‼
[2020年8月2日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス横浜店です。
あ
本日は、体脂肪量減・筋肉量増の理想的な身体の変化を手にされた
男性会員Y様(50歳)の効果を紹介致します。
あ
今回、2020年8月2日に5ヶ月ぶりの体組成測定を実施致しました。
身長:174.0cm
前回2020年2月23日の体組成結果から5ヶ月で
体重0.2kgアップ(64.3kg→64.5kg)
筋肉量1.2kgアップ(46.2kg→47.4kg)
体脂肪量1.0kgダウン(14.4kg→13.4kg)
体脂肪量が減少した中で、筋肉量がアップし、理想的です♪
あ
食事は3食すべて外食のY様ですが、
あることを意識して頂き、今回の結果を手にされました。
気になる方は、コスモス横浜店までお問い合わせ下さい。
あ
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