【横浜店】50歳男性:体脂肪量1.0kgダウン!筋肉量1.2kgアップ‼

[2020年8月2日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日は、体脂肪量減・筋肉量増の理想的な身体の変化を手にされた

男性会員Y様(50歳)の効果を紹介致します。

今回、2020年8月2日に5ヶ月ぶりの体組成測定を実施致しました。

身長:174.0cm

前回2020年2月23日の体組成結果から5ヶ月で

体重0.2kgアップ(64.3kg→64.5kg)

筋肉量1.2kgアップ(46.2kg→47.4kg)

体脂肪量1.0kgダウン(14.4kg→13.4kg)

体脂肪量が減少した中で、筋肉量がアップし、理想的です♪

食事は3食すべて外食のY様ですが、

あることを意識して頂き、今回の結果を手にされました。

気になる方は、コスモス横浜店までお問い合わせ下さい。

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