こんばんは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

現在、横浜店では体力測定を実施しております。

あ

様々な体力要素から、『体力年齢が分かる体力測定』です♪

あ

普段、日常生活を過ごしている中では分からない

身体の強いところ、弱いところも分かります♪

強い部分は更に向上し、弱い部分は強化していくことで、

日常生活がより快適になります！

あ

先日ご来店下さった７５歳女性会員様は、

前回測定時（2020年6月30日）

体力年齢は５０代後半でしたが（５０代後半もすごいことですが）

約３ヶ月ぶりの今回の測定では、

体力年齢４０代後半となり、１０歳も若返りました♪

あ

前回測定時に課題として挙がった腹筋の強化に対して、

ご提案させて頂いたトレーニングをこの約３ヶ月間取り組んだことで、

見事向上致しました♪

また、膝痛もなくなり、「絶好調！」というお言葉も頂きました♪

あ

いつもお休みなくご来店下さり、誠に有り難うございます。

今後も健康で元気に過ごせるように全力でサポートさせて頂きます！！

あ

横浜店電話番号：045-548-5330

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店