【横浜店】ご入会時より、ウエスト10.6cmの引き締めに成功!(42歳男性)

[2021年11月30日]

こんばんは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日は、ご入会時より、ウエスト10.6cmの引き締めに成功された

42歳男性会員様を紹介致します。

 

 

直近3ヶ月においても、進化し続けていらっしゃいます♪

2021年7月の体組成測定から約3ヶ月で、

筋肉量 1.0kgアップ(48.7kg→49.7kg)

体脂肪量 1.3kgダウン(12.7kg→11.4kg)

 

ご入会時、体脂肪率は、

23.1%ありましたが、17.5%までダウン!

 
週1回のトレーニングを休まず、毎月皆勤賞です。

食事では、甘いものを控え、腹八分を意識されました!

今後も精一杯サポートさせて頂きます。

 

さらなる効果の秘訣を知りたい方は、

ぜひ体験トレーニングにお申し込み下さいませ。

 

横浜店電話番号:045-548-5330

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-9-10 曙ビル2階

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