【第3運営部】加圧トレーニングのトレーニング方法は数千パターンから最も○○がある？！
[2019年7月27日]
皆様こんにちは。
今回は加圧トレーニングがなぜ効果があるか！
この魅力に迫ります。
加圧トレーニングのトレーニング方法について、通常のトレーニングの考え方と全く違います。
発明者である佐藤博士が40年以上前から数千パターンのトレーニング方法を自らの体で実験した結果、
今のトレーニング方法に辿りついたと言われています。
この方法で行うことで筋肉に対する刺激が劇的に高まり、筋肉量が増えることで基礎代謝が高まり脂肪燃焼効果も上がります。
フィットネスジムに通っているけど、なかなか効果が出ない。もしくは刺激が変わらない方、マンツーマンで指導を受けてみたい
という方は一度、当ジムの体験トレーニングを受けてみてください。
他のトレーニングとの違いを体感できると思います。
尚、当ジムは完全予約制マンツーマンジムとなっておりますので右下の体験申込ボタンから手続きをお願いします。
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スポーツジムコスモス
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