【中目黒店】フルマラソンの自己ベストを45分更新だけでなく、身体の引き締まりを実感!
[2013年3月13日]
こんにちわ!
加圧ジムコスモス中目黒店西山恭平です。
本日はお客様の効果事例を紹介致します!
T様(38歳)
加圧トレーニングを始めてから
フルマラソンの自己ベストを45分縮められて
以前もブログに出て下さっています!
トレーニングは毎回限界まで頑張って下さっています!
2012年11月~2013年2月の期間で下記の様な結果が出ました!
体重:50.7㎏ ⇒ 50.5㎏ (-0.2kg)
体脂肪率:22.9% ⇒ 21.4% (-1.5%)
筋肉量:36.2kg ⇒ 36.8kg (+0.6㎏)
定期的にマラソンの大会に出場されて、その都度
トレーニングの成果を実感して下さっているようです!
トレーニングを通じて、健康で引き締まった身体と
趣味のランニングのパフォーマンスアップの
お手伝いが出来て、トレーナー冥利につきます。
T様がこれからも充実した生活を送れるように
スタッフ一同サポートさせて頂きます!
これからも宜しくお願い致します!
お問い合わせはこちら
03-3712-0451
Mail:info@kaatsu-cosmos.com
東横線『中目黒駅』徒歩30秒!
【営業時間】
月~土 10:00~23:00
日 10:00~17:00
祝祭日 休館日
担当:中目黒店 西山 恭平