「努力無しでは何も得られない」 

[2007年2月20日]

 

増川 久恵 様(54才)「努力無しでは何も得られない」 
(2007年2月20日・自由が丘店)

 

増川さんは50歳を過ぎた辺りから、体力に対する衰えを気にするようになりました。

日常生活で具体的に衰えを感じた訳ではなかったのですが、衰えを感じる前に行動をしなくてはと思っていました。そんな時、東横線の車内広告で「週1回」と言うキャッチフレーズに魅力を感じ体験をされました。

 

a070220.jpg

体験を受けた際の感想を伺うと、「正直に言うと、
よく分からなかった」と言っていました。しかし、今、
振り返ると「最初のトレーニングが楽だったからこそ、
始めようと思えた。」とおっしゃっていました。更に、
どんな事をするのだろうと不安に思うこともあったの
ですが、「マンツーマン指導」だからこそ、安心して
トレーニングをする事が出来たそうです。

 

効果を感じ始めたのは、入会して2ヶ月くらい
経った頃でした。7・8年前からデスクワークの
影響で、頭痛がするほどの肩こりに悩んでいた
のですが、それが気にならなくなった事に気づき
ました。急に改善されたわけではなく、トレーニングを重ねるごとに少しずつ
改善され気づいた時にはなくなっていたと喜んでいました。

 

現在、増川さんは、入会して6ヶ月になるのですが、「二の腕の引き締まり」や「太ももの筋肉が付いた」など色々な効果を実感されています。今では、トレーニングに来るのが楽しみで、スタッフの言葉がけがとても嬉しいと言って下さいました。

 

最後に、今後の目標は?と聞いた所「目指せ!杉本彩さん!!引き締まったキレイなラインの身体になりたい!」と言っていました。以前、杉本彩さんがソロモン流という番組で言っていた「キレイな身体を保つためには、努力なしでは何も得られない」を言うコメントを聞き、その通りだ!!と思ったそうです。今では「努力なしでは何も得られない」をモットーとし、トレーニングに励んでいます。その言葉の通り、私たちも「努力」のサポートを精一杯したいと思います。一緒に頑張りましょう♪