こんにちは　

 

中目黒店西山恭平です　

 

本日は中目黒店の新人トレーナー

中根の書いたブログをご紹介致します　

 

さて、本日は中目黒店の会員様を

ご紹介したいと思います

 

今回ご紹介する会員様は...

この方です

 

鈴木　勇　様　（42歳）　です！！！

中目黒店オープン当初から

通って頂いている会員様です

 

鈴木様は、フットサルをしており、

下半身の筋力・瞬発力を

強化するために下半身を

メインにトレーニングを行っております

 

それでは、本日の鈴木様の

トレーニングの模様を

お届け致します

ランジで大腿四頭筋を鍛えます

 

ちゃっかり店長キメてますね笑

次は、レッグカールで

ハムストリングスを鍛えます

 

ご自身での追い込み＋

店長の追い込みで

限界まで頑張ってます

 

...灰になりました。

 

 

「明日の〇ョー」を彷彿させますね

最高の追い込みです

 

最後はもも上げで

大腰筋を鍛えます

 

 

...また店長キメてますね笑

本日もしっかりと

トレーニングをして頂きました

 

最後に鈴木様から一言！

 

「健康第一！！！」

まさにその通りです

 

これからもスタッフ一同

鈴木様の目標達成のために

全力でサポート致します

 

目指せ！メッシ！！！

※アルゼンチンのサッカー代表選手です。

 

コスモス中目黒店オープン２周年記念キャンペーン情報　

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～コスモス中目黒店HAPPYダイアリー「夢応援隊の奮闘日記」～　

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