【横浜店】80歳にして筋肉量アップ‼(80歳女性)
[2021年12月21日]
こんばんは。
スポーツジムコスモス横浜店です。
本日、ご紹介させて頂く会員様は、
現在、横浜店で最高齢の80歳女性会員様です。
(ちなみに現在、横浜店には80歳の会員様が3名いらっしゃいます♪)

2009年5月にご入会頂き、
当ジムでのトレーニング歴は、12年7ヶ月です!
1年前の体組成測定から
筋肉量 0.8㎏アップ(30.9㎏→31.7㎏)
体脂肪量 0.9㎏ダウン(16.5㎏→15.6㎏)
80歳にして筋肉量アップ!体脂肪量は減少!理想的です♪
効果の秘訣を伺うと『継続すること♪』と、
力強いお言葉を頂きました!
ゴルフを一生続けられる体力を維持することが目標です。
「今までトレーニングに行くのが嫌だと思ったことはない!」
とのお言葉も頂きました♪毎月皆勤賞で、素晴らしいです!
今後も精一杯サポートさせて頂きます。
横浜店電話番号:045-548-5330
横浜駅「きた西口」から徒歩5分
スポーツジムコスモス横浜店
住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-9-10 曙ビル2階
メール:お問い合わせはこちらをクリック

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