こんばんは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日、紹介させて頂くU様（女性）は、

80歳にして、4ヶ月で筋肉量1.4kgもアップしました。

あ

２００９年５月ご入会

当ジムでのトレーニング歴：１１年１０ヶ月

あ

前回２０２０年１１月６日の体組成測定から４ヶ月で

筋肉量　１．４㎏アップ(30.9㎏→32.3㎏)

体脂肪量　１．１㎏ダウン(16.5㎏→15.4㎏)

あ

80歳にして、筋肉量が１．４ｋｇもアップし、

体脂肪量は１．１ｋｇも減少しました！

効果の秘訣をU様に伺うと

『継続すること！』というお声を頂きました♪

「歩けなくなるのが怖い」

退職後、62歳から始められた趣味のゴルフを

一生続けられる体力維持が目標です！

あ

「今まで、トレーニングに来るのが嫌だと思ったことはない♪」

というU様は毎月皆勤賞です。

今後もご主人と一生ゴルフを楽しめるように

精一杯サポートさせて頂きます。

あ

横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０　曙ビル２階

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