加圧トレーニングのプロフェッショナル集団cosmos

スポーツをずっとしていた事も大きいですが、人が喜ぶ姿を見る事に、幸せを感じるので、大好きな運動を通じて、周りの方が幸せになってもらいたいと思ったからです。

私が担当させて頂く事が多かった会員様がダイエットに成功され、「病気になる一歩手前の身体を救ってくれてありがとう！！心から感謝しています」と気持を込めて言って下さった事です。

笑顔と情熱です！！常に会員様が望まれるお身体になれる様に全力投球です！一緒にいると元気になり、明るくなれると周りの方におっしゃって頂く事が多いです。

天気の良い日はバイクに乗って、海・山に出かけます！！そこで自然の空気を吸って、友人達とたそがれています。または、読書したり、友人達とお酒を飲みながら熱く語らいをしてます！

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
東京体育専門学校卒業

もともと運動が大好きで身体を動かす事がしたく、探していたところコスモスを偶然見つけました。面接で「加圧」って何ですか？と聞く位何も分らない状態でした(笑）採用して頂いてありがとうございますm(__)m

コスモスは感動トレーニングという小冊子を発行させて頂いていますが、私はその作成に携わっていました。冊子に載せて頂く方に様々なお話を何度も何度も伺い完成した文章を読んだ会員様が「こんなに最高の文章を作ってくれてありがとう」と涙ながらに言って頂いた事です。

今年で26歳になりますが未だに警察に補導されたり、ありとあらゆる場面で年齢確認をされます。見た目は若いかもしれませんが相手への気遣い・心配りは人生で一番大切な事と思っています。トレーニングの事だけでなくたわいもないお話もたくさんしながら楽しく継続していきましょう！

休みは家にいる事はほとんどありません。愛犬とドッグカフェへ行ったり、動物園に行ったり、友人とグルメツアー（単純に美味しい物を求めて食べ歩く事です）に出かけたりしていますよ♪

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
神田女学園高等学校卒業

以前働いていた会社では運動する時間も場所もなく,運動できないフラストレーションが溜まっていました。運動に携わる職場を探していたときにコスモスに出会いました。仕事をしながら健康になれるなんて最高です！

トレーニングやアドバイスをしていく中で、会員様が目標達成されて笑顔になったり、「ありがとう」と感謝の言葉をかけて頂いた時です。

バスケットでPGをやっていたので視野は広い方（？）です。声をかけられる前に行動します！でも、気付かなかった時は声かけて下さいね。

休日前になると、夜のうちから出かけることもしばしば。車で関東をうろうろしてます♪それでも道は覚えませんorz.

加圧トレーニングインストラクター
鹿児島大学卒業

高校の時地区センターでトレーニングをしている際、マシンの使い方が分からずおどおどしている私に気づいたトレーナーが優しく教えて下さった時「この仕事がしたい」と感じました。

高校3年の時県で五本の指に入る強豪校との試合に勝利したこと。試合終了に近づけば近づく程胸が高鳴ってきてる感じは未だに覚えています。終了のホイッスルと同時にチームメイトのみんなと抱き合い喜んだ瞬間は最高でした。

明るく活発なところです。以前のアルバイト先(一般のスポーツクラブ)で会員様に「千保木さんのレッスンはきついけど楽しいから頑張れる」と言って頂けました。今度は加圧トレーニングで「きつく楽しい指導」を目標にやっていきます。

スポーツクラブに行きパンプ系・コンバット系レッスンに出て一汗流しお風呂にゆっくり浸かりのんびり帰ります。他は三浦海岸や、横浜中華街など神奈川の名所巡りを楽しんでいます。

「健康への近道！それが加圧トレーニングです。私があなたの健康をサポートします。」

加圧トレーニング准統括指導者
加圧トレーニング特定資格者
厚生労働省認定健康運動指導士
アメリカンスポーツ医学会認定ヘルスフィットネスインストラクター
食アドバイザー
東京健康科学専門学校卒業