加圧トレーニングのプロフェッショナル集団cosmos

スポーツをずっとしてきた事と自分の得意な事、好きな事で人を喜ばせたいと思ったからです。

私が担当させて頂く事が多かった会員様が20㎏近くダイエットに成功され「大きな病気になる一歩手前の私を救って下さりありがとうございます！！心から感謝しています！」と言われた時です。

コスモス26年のノウハウを忠実に会員様に提供する事が出来て、効率良く・効果的なトレーニング指導を提供し目標達成に導く事が出来る所です。時には厳しく！！時には楽しく♪メリハリのあるトレーニングを提供致します！

朝は読書、昼はトレーニング、夜は友人達と食事。天気の良い日はバイクに乗って海や山にツーリングに出かけます。美味しい焼鳥屋さんと綺麗な自然の風景でお勧めがありましたら教えて下さい！！

加圧トレーニングインストラクター
上級食アドバイザー
東京体育専門学校卒業

以前働いていた会社では運動する時間も場所もなく,運動できないフラストレーションが溜まっていました。運動に携わる職場を探していたときにコスモスに出会いました。仕事をしながら健康になれるなんて最高です！

トレーニングやアドバイスをしていく中で、会員様が効果を感じたり、目標達成され、「ありがとう」と感謝の言葉をかけて頂いた時です。

コスモスの勧める『食事道』をもとに、会員様一人一人に合わせたアドバイスを致します！食のセミナーなどに参加して、まだまだ進化中です☆

息子の育児に奮闘中！まだ小さいので目が離せません。

加圧トレーニングインストラクター
鹿児島大学卒業

身体を動かす事が大好きなので、管理栄養士の資格を活かして、食事と運動の両面から多くの人を健康で幸せにしたい！と思ったからです。

会員様から、「高橋さん、この仕事が天職だね！」と言って頂けた事です。

元気と笑顔です！辛いトレーニングも楽しく乗り越えられるよう、笑顔でサポートさせて頂きます！

地元の友人と楽しくお酒を飲む。バスケの練習や試合。読書、料理です♪

加圧トレーニングインストラクター
上級食アドバイザー
管理栄養士
女子栄養大学

就活をしている時に、学校の先生にトレーナーの道も勧められ、在学中に取得したNESTA-PFT（パーソナルフィットネストレーナー）の資格も活かせると思い、トレーナーの道を目指しました。

企業実習先のスタッフさんに、実習終了時に「成長したね」、「自信持っていいんだよ」と言って頂いた事です！

自分に与えられたものに対して、納得のいくところまでやりきることです！

基本インドア派です。寝たり、DVD観たり…とことんくつろぎます！逆にとことん遊びまわる時もあります！両極端です！

加圧トレーニングインストラクター
上級食アドバイザー
NESTA-PFT
横浜YMCAスポーツ専門学校

「健康への近道！それが加圧トレーニングです。私があなたの健康をサポートします。」

加圧トレーニング准統括指導者
加圧トレーニング特定資格者
厚生労働省認定健康運動指導士
アメリカンスポーツ医学会認定ヘルスフィットネスインストラクター
食アドバイザー
東京健康科学専門学校卒業