加圧トレーニングのプロフェッショナル集団cosmos

もともと運動が大好きで身体を動かす事がしたく、探していたところコスモスを偶然見つけました。面接で「加圧」って何ですか？と聞く位何も分らない状態でした(笑）採用して頂いてありがとうございますm(__)m

コスモスは感動トレーニングという小冊子を発行させて頂いていますが、私はその作成に携わっていました。冊子に載せて頂く方に様々なお話を何度も何度も伺い完成した文章を読んだ会員様が「こんなに最高の文章を作ってくれてありがとう」と涙ながらに言って頂いた事です。

今年で26歳になりますが未だに警察に補導されたり、ありとあらゆる場面で年齢確認をされます。見た目は若いかもしれませんが相手への気遣い・心配りは人生で一番大切な事と思っています。トレーニングの事だけでなくたわいもないお話もたくさんしながら楽しく継続していきましょう！

休みは家にいる事はほとんどありません。愛犬とドッグカフェへ行ったり、動物園に行ったり、友人とグルメツアー（単純に美味しい物を求めて食べ歩く事です）に出かけたりしていますよ♪

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
神田女学園高等学校卒業

運動が好きで、体育の教員を目指してましたが、自分の健康にも興味が出始め、食事と運動で健康を提供できるトレーナーになりたいと思いました。

小学校6年生のときにサッカークラブで、チームの年間得点王になったこと。

超プラス思考なところです。何でもプラス思考に考えるようになると、人生が楽しくなります。プラス思考で得した人生を送りましょう！

晴れた日は何かしたいという気持ちで、とりあえず外に出ます。買い物、ランニング、フットサル、映画などやりたいことをして過ごしています。雨の日は家でゆっくり。週末のビールも楽しみのひとつです。

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
日本体育大学卒業

学生時代、トレーニングのおかげで運動能力が向上し、自信を持てるようになったため。身体を変えることで気持ちが前向きになったことを多くの方に伝えたいと思ったので。

学生時代、運命的に出会えた仲間達と同じ目標に向かって苦楽を過ごせたこと。

風邪をひいたり、怪我をすることが、少ないところです。風邪を引きそうな時のケア、怪我をしそうな時の危機察知能力に長けているところです。

温泉に行ったり、喫茶店でゆっくり過ごしています。

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
国際綜合学園　アップルスポーツカレッジ卒業

小学生の頃から、野球などをしていて、体を動かす事が好きだった為、スポーツ関係の仕事に就きたいと思い、加圧トレーニングのトレーナーになりました。

大学2年生の時に、新人戦ですが東海大会に出場し1試合完投して優勝したことです。コスモスに入社してからも会員様からたくさん嬉しいお言葉を頂いている為、選べません。

地元が静岡県ということもありサッカーが好きで詳しい為、サッカー好きな方とのコミュニケーションは任せて下さい。他にも様々な内容でコミュニケーションがとれます。

休みの日は草野球をしてます。基本的に外に出ていることが多いですが家でユーチューブを見るのも好きです。あとは、一人で感動する映画を見るのが好きです。

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
静岡産業大学卒業

バイトをしていた時に、ある女性の先輩の接客がとても素晴らしく、お客様からの信頼も厚かったのです。その先輩のようになりたいと思い、好きな運動を通して幸せを届けたいということでトレーナーを目指しました。

HIP HOP部の時に、短大生活最後の学園祭で後輩を交えてみんなで踊り終えた後でした。ハウスチームで一緒だった後輩から、サプライズで手作りの名前入りワッペンと色紙をもらった時です。

好奇心旺盛なので、気になったことなどすぐに調べ雑学のように知識にします。曲などすぐ覚えることができることです。年が離れている弟と妹がいるので、子供と遊ぶことには慣れています。おむつをかえることもできます。

休みの日などは、よく外出します。原宿や吉祥寺に服を買いに行ったりします。好きな歌手の音楽を聴いたり、DVD鑑賞をします。実家などに帰った時は、弟や妹と外で鬼ごっこなどして遊んでいます。

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
武蔵丘短期大学卒業

母校のラグビー部でコーチとして活動をし始めて、正式に知識をつけてこれを職業にしたいと思い専門学校に通おうと決意しました。

母校のラグビー部で教えている選手に『伊藤さんのようなトレーナーになりたい』と言われ、自分も夢を与えられるようになったかと実感した時です。

コーチ活動で学んだ現場での経験とトレーニングに対する熱い想いです！！

休日には母校のラグビー部でコーチ兼トレーナーとして活動をしています。
練習がない時などは自分のトレーニングや部屋の掃除をして心のリセットしています。最近はパワースポットにもハマっています！

加圧トレーニングインストラクター
食アドバイザー
東京リゾート＆スポーツ専門学校

高校の時地区センターでトレーニングをしている際、マシンの使い方が分からずおどおどしている私に気づいたトレーナーが優しく教えて下さった時「この仕事がしたい」と感じました。

高校3年の時県で五本の指に入る強豪校との試合に勝利したこと。試合終了に近づけば近づく程胸が高鳴ってきてる感じは未だに覚えています。終了のホイッスルと同時にチームメイトのみんなと抱き合い喜んだ瞬間は最高でした。

明るく活発なところです。以前のアルバイト先(一般のスポーツクラブ)で会員様に「千保木さんのレッスンはきついけど楽しいから頑張れる」と言って頂けました。今度は加圧トレーニングで「きつく楽しい指導」を目標にやっていきます。

スポーツクラブに行きパンプ系・コンバット系レッスンに出て一汗流しお風呂にゆっくり浸かりのんびり帰ります。他は三浦海岸や、横浜中華街など神奈川の名所巡りを楽しんでいます。

「健康への近道！それが加圧トレーニングです。私があなたの健康をサポートします。」

加圧トレーニング准統括指導者
加圧トレーニング特定資格者
厚生労働省認定健康運動指導士
アメリカンスポーツ医学会認定ヘルスフィットネスインストラクター
食アドバイザー
東京健康科学専門学校卒業