2011.02.28
中目黒店HAPPY効果事例♪結婚式に向けてシェイプアップ大成功!!
こんにちは
今日もHAPPY
中目黒店西山恭平です
今日は中目黒店のHAPPY
効果事例を皆さんに公開致します
愛犬家
市川サブチーフがブログ更新していますのでどうぞ
こんにちは
市川です![]()
今回は結婚式に向けて
シェイプアップに成功した会員様をご紹介します![]()
小澤 友紀様![]()
有酸素運動中です![]()
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そんな小澤様の効果はこちら![]()
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半年で![]()
体重
-2.3kg 
二の腕
-2.8cm ![]()
ウエスト
-5.8cm 
ヒップ
-5.4cm 
太もも
-3cm 
体脂肪
-2.3% ![]()
結婚式のドレスも毎回サイズが変わり、手直しが入ったそうです![]()
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そんな小澤様に効果の秘訣を伺いました![]()
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毎日会社で間食をしていたが、半分まで量を減らすようにした
朝食を食べない生活を玄米を食べるようにした
運動が好きではなく、週に1回の加圧トレーニングだけは頑張るようにした
素晴らしい努力の成果ですね![]()
私達スタッフも嬉しいです![]()
3月の結婚式まであと少し
結婚式という晴れ舞台を最高の形で迎えて頂けるよう、
最後までしっかりサポートしますね![]()
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コスモス直営店3月体験会開催日程について
http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/3_14.html
~コスモス中目黒店HAPPYダイアリー「夢応援隊の奮闘日記」~
http://ameblo.jp/cosmosnakameguro/
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