2009.07.27
Ｑ．あまり筋肉はつけたくないのですが・・・。
Ａ．
ボディビルダーのような筋肉をつくるには、それなりの食事制限とトレーニングが必要です。通常の加圧トレーニングは、あくまで一般の方がダイエットや体調改善を目標に行うためのメニューです。
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週一回の加圧トレーニングで健康的に若返る
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2009.07.27
Ａ．
ボディビルダーのような筋肉をつくるには、それなりの食事制限とトレーニングが必要です。通常の加圧トレーニングは、あくまで一般の方がダイエットや体調改善を目標に行うためのメニューです。
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「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRANING」は（株）サトウスポーツプラザの商標です。
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