2011.12.13
【新コース誕生！！】 3ヶ月短期集中『パーフェクトボディコース』 その他トレーニングコースのご案内
＜トレーニングコースのご案内＞
① 加圧トレーニング
週１～２回・３０分以内の加圧のマンツーマントレーニング
時間のない方、早く効果を出したい方、痛み(腰痛・膝痛等)のある方、ダイエット目的の方
② ３ヶ月短期集中「加圧酵素ダイエットコース」
週２回・３０分以内の加圧のマンツーマントレーニング
※朝食はコスモスおすすめの酵素プロテイン、健康手帳の記入
早く効果を出したいダイエット目的の方（週２回通える方）
③ ３ヶ月短期集中「下半身健康スリムコース(女性限定)」
（対象店舗：溝の口店・横浜店・町田店・中目黒店）
週２回・３０分以内のマンツーマントレーニング
下半身のみのトレーニング（加圧トレーニングとフリーウエイトトレーニング）
※コスモスおすすめの酵素を３ヶ月間摂取
下半身のダイエット、下半身を早くきれいにしたい方
④ ＜新コース＞３ヶ月短期集中「パーフェクトボディコース」
週２回・１時間以内のマンツーマントレーニング（フリーウエイトトレーニング）
短期で身体を変えたい時間に余裕のある方
少し辛くても絶対に身体を変えたい・ボディメイクをしたいという方（週２回通える方）
⑤ スロートレーニング（対象店舗：溝の口店・横浜店・町田店）
週１回・３０分以内のトレーニング（グループレッスン）
グループで楽しく運動不足解消したい方、運動が苦手な方、医者に運動を勧められている方
※上記コースの料金体系やシステムの詳細について知りたい方は、
下記店舗までお問い合わせください。
溝の口店 044-811-3132
自由が丘店 03-3717-1739
横浜店 045-451-5523
町田店 042-722-5844
中目黒店 03-3712-0451
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